Bien éclairer une chambre
Dans une chambre, la lumière du plafond est la moins utile de toutes. Ce qui sert vraiment, c'est une lumière basse de chaque côté du lit, une seconde très douce pour traverser la pièce la nuit, et une générale que l'on n'allume qu'en faisant le lit. Deux suspensions de chevet remplacent les lampes, libèrent les tables de nuit, et changent la chambre du jour au lendemain. La seule interdiction : rien à l'aplomb des yeux d'une personne allongée.
- Trois lumières : deux au chevet, une générale, une très douce pour la nuit.
- Chevet : bas du luminaire à 45 à 60 cm au-dessus de la table de nuit, légèrement décalé vers l'extérieur du lit.
- Diamètre : 15 à 25 cm au chevet, 35 à 50 cm pour une pièce centrale.
- Placement : la pièce centrale au pied du lit ou décalée, jamais au-dessus des têtes.
- Couleur : blanc chaud partout, et un variateur ou un interrupteur à portée de main.
- Les trois lumières d'une chambre
- Les suspensions de chevet, la vraie solution
- Où placer la pièce centrale
- Quel diamètre, à quelle hauteur
- Quelle matière laisse dormir
- La lumière du soir et celle de la nuit
- Petite chambre, chambre d'enfant, chambre d'amis
- Les quatre erreurs les plus fréquentes
- Le plan type, en chiffres
- Questions fréquentes
Les trois lumières d'une chambre
Une chambre sert à trois choses, et chacune demande sa lumière. On y lit avant de dormir, et cela demande une lumière basse, près de l'épaule, qui n'éclaire pas celui qui dort à côté. On s'y habille, et cela demande une lumière générale franche, celle que l'on allume trois minutes le matin. Et l'on y traverse la pièce la nuit, ce qui demande une lumière minuscule, plus proche de la bougie que de l'ampoule.
La plupart des chambres n'ont que la deuxième, au centre du plafond. C'est celle dont on se sert le moins et celle qui décide de tout : on l'allume, elle inonde la pièce, on l'éteint, il fait noir. Rien entre les deux. Ajouter deux lumières basses coûte peu et change l'usage de la pièce entière.
Les suspensions de chevet, la vraie solution

C'est le geste qui transforme une chambre. Deux suspensions identiques descendues de chaque côté du lit, à la place des lampes à poser : la table de nuit retrouve sa surface pour un livre et un verre d'eau, la symétrie encadre le lit, et la lumière arrive exactement là où l'on en a besoin.
Trois repères pour ne pas se tromper. La hauteur d'abord : le bas du luminaire à 45 à 60 cm au-dessus de la table de nuit, c'est-à-dire un peu au-dessus de l'épaule d'une personne assise dans le lit. Le décalage ensuite : légèrement vers l'extérieur du lit, jamais au-dessus de l'oreiller, pour ne pas avoir l'ampoule dans le champ quand on est allongé. La commande enfin : un interrupteur accessible depuis le lit, sur le câble ou au mur. Sans lui, on se relève pour éteindre, et l'on finit par revenir aux lampes.
Si le plafond n'a pas de sortie électrique au-dessus des tables de nuit, ce qui est le cas presque partout, un crochet et un câble déporté suffisent : voir une suspension sans sortie de plafond. Tout le détail de ce placement est dans la suspension de chevet, et nos petites suspensions s'y prêtent presque toutes.
Où placer la pièce centrale
La suspension du milieu de la chambre a un rôle décoratif autant que pratique : c'est la première chose que l'on voit en ouvrant la porte. Encore faut-il qu'elle ne gêne personne.
Au pied du lit est le meilleur emplacement : on la voit en entier, elle éclaire le passage et l'on ne l'a jamais dans les yeux. Au centre géométrique, c'est celui qui existe déjà dans la plupart des logements ; il fonctionne si le lit n'est pas juste dessous. Si c'est le cas, deux solutions : déporter le câble de cinquante centimètres vers le pied du lit, ou choisir une pièce fermée vers le bas, qui ne laisse pas voir l'ampoule. Au-dessus d'une commode ou d'un fauteuil, enfin, une petite pièce décentrée remplace élégamment une lampe.
Quel diamètre, à quelle hauteur
| Emplacement | Diamètre | Hauteur du bas |
|---|---|---|
| Chevet, à la place d'une lampe | 15 à 25 cm | 45 à 60 cm au-dessus de la table de nuit |
| Centre d'une chambre jusqu'à 12 m² | 30 à 40 cm | 2,00 à 2,10 m du sol |
| Centre d'une chambre de 12 à 20 m² | 40 à 50 cm | 2,00 à 2,10 m du sol |
| Au pied du lit ou au-dessus d'une commode | 25 à 35 cm | 1,60 à 1,80 m du sol |
En suite parentale avec deux espaces, une grande pièce côté lit et une plus petite côté fauteuil valent mieux qu'une seule au milieu. Les proportions générales sont détaillées dans quelle taille de suspension choisir.
Quelle matière laisse dormir

La chambre est la seule pièce où l'on regarde le plafond pendant des heures. Le critère devient donc simple : est-ce que l'on voit l'ampoule depuis le lit ?
Le lin et le tissu sont les plus sûrs : la lumière traverse la matière, s'adoucit, et il n'y a aucun point brillant où que l'on pose les yeux. Le travertin et le marbre ferment complètement le dessus : toute la lumière descend, le plafond reste sombre, et c'est exactement ce que l'on veut au chevet. Le rotin serré se comporte de la même manière, avec la chaleur de la fibre en plus.
Le tressage très ajouré demande une précaution : il projette de jolies taches de lumière sur les murs, ce qui est magnifique au-dessus d'une commode ou au pied du lit, mais devient gênant juste au-dessus des oreillers. Avec lui, une ampoule ambrée et douce plutôt qu'une ampoule claire et forte. Le résultat, alors, est la plus belle lumière de chambre qui soit.
La lumière du soir et celle de la nuit
Une chambre se joue sur la chaleur de la lumière, pas sur sa quantité. Un blanc chaud partout, qui tire vers le jaune, et surtout rien de froid : une lumière bleutée le soir retarde l'endormissement et rend la pièce inhospitalière. Les valeurs sont détaillées dans quelle température de couleur choisir.
Le variateur, ici, vaut encore plus que dans un salon. Il permet de descendre très bas en fin de soirée, et de garder la même lampe pour lire et pour somnoler. Les ampoules qui rougissent en baissant, dites dim to warm, imitent la flamme et sont les plus agréables dans une chambre.
Pour la nuit, une lumière minuscule près du sol, dans le couloir ou sous le lit, évite d'allumer le plafond à trois heures du matin. Et si la chambre a un dressing, donnez-lui son propre circuit : c'est la seule zone où l'on a besoin d'une lumière franche, et on ne veut pas l'allumer en même temps que le reste.
Petite chambre, chambre d'enfant, chambre d'amis
Sous 10 m², oubliez la pièce centrale imposante : deux petites suspensions de chevet et un plafonnier discret suffisent, et la pièce paraît plus grande qu'avec un gros volume au milieu.
Dans une chambre d'enfant, la suspension reste haute et hors de portée, loin du lit et de tout meuble sur lequel on grimpe. Une matière légère, un tressage qui dessine des ombres au plafond, et une veilleuse séparée pour la nuit.
Dans une chambre d'amis, pensez à l'invité : il ne connaissait pas la pièce et cherche l'interrupteur dans le noir. Une lumière commandable depuis le lit est le détail dont on se souvient.
Les quatre erreurs les plus fréquentes
Le plafonnier seul. Allumé ou éteint, sans rien entre les deux. Deux lumières basses règlent le problème pour le prix d'un luminaire.
La suspension à l'aplomb des oreillers. On la voit depuis le lit, et c'est le seul endroit où l'on passe des heures allongé. Déplacez-la au pied du lit ou fermez le haut.
Le chevet trop haut. Une suspension accrochée à 1,80 m au-dessus d'une table de nuit n'éclaire plus le livre : elle éclaire le lit. Descendez à hauteur d'épaule assise.
Pas d'interrupteur à portée de main. C'est ce qui fait abandonner les plus belles installations. Prévoyez-le dès le départ.
Le plan type, en chiffres
| Source | Position | Lumens | Rôle |
|---|---|---|---|
| 2 suspensions de chevet | 45 à 60 cm au-dessus des tables de nuit | 250 à 400 chacune | Lecture, soirée |
| 1 pièce centrale | Pied du lit, ou centre si le lit n'est pas dessous | 400 à 600 | S'habiller, faire le lit |
| 1 veilleuse | Près du sol, couloir ou sous le lit | 20 à 50 | Circuler la nuit |
| Dressing | Circuit séparé | 400 à 800 | Voir les couleurs |
| Total pour 14 m² | 3 circuits | 1 000 à 1 600 | 2700 K, variateur, IRC 90 |
Questions fréquentes
Comment bien éclairer une chambre ?
Avec trois lumières : deux sources basses au chevet, une générale au pied du lit ou au centre, et une veilleuse très faible pour la nuit. Tout en blanc chaud, avec un variateur et un interrupteur accessible depuis le lit.
À quelle hauteur accrocher une suspension de chevet ?
Le bas du luminaire à 45 à 60 cm au-dessus de la table de nuit, soit un peu au-dessus de l'épaule d'une personne assise dans le lit, et légèrement décalé vers l'extérieur du lit.
Quelle taille de suspension pour une chambre ?
15 à 25 cm au chevet, 30 à 40 cm au centre d'une chambre jusqu'à 12 m², 40 à 50 cm de 12 à 20 m², 25 à 35 cm au-dessus d'une commode.
Peut-on mettre une suspension au-dessus du lit ?
Pas à l'aplomb des oreillers : on la verrait depuis le lit. Préférez le pied du lit, ou une pièce fermée vers le haut qui ne laisse pas voir l'ampoule.
Deux suspensions de chevet ou deux lampes à poser ?
Les suspensions libèrent la surface des tables de nuit et encadrent le lit. Elles demandent un crochet ou un câble déporté, qui s'installe sans travaux.
Quelle matière de suspension pour une chambre ?
Le lin et le tissu pour la lumière la plus douce, le travertin, le marbre ou le rotin serré pour envoyer toute la lumière vers le bas. L'ajouré est superbe au pied du lit ou sur une commode.
Pour aller plus loin : la suspension de chevet, la hauteur, l'ampoule, éclairer un salon. Et nos suspensions en lin et tissu, nos suspensions en travertin et nos suspensions en rotin.



